老年期广泛性焦虑的临床表现主要有过度担忧、睡眠障碍、躯体不适、注意力难以集中、易激惹等。
1. 过度担忧:老年患者常常会对生活中的诸多事情表现出过度且难以控制的担忧。比如担心自己的身体健康状况,即使经过多次检查身体并无大碍,仍会反复担忧自己是否患有严重疾病;还会担心家人的安全和生活状况,哪怕家人一切都好,也会忍不住忧心。
2. 睡眠障碍:睡眠质量明显下降是常见表现之一。入睡困难,躺在床上辗转反侧,脑海中不断浮现各种担忧的事情,难以平静下来进入睡眠状态。睡眠浅,容易被轻微的声响或动静惊醒,且多梦,导致夜间睡眠断断续续,醒来后仍感觉疲惫不堪。
3. 躯体不适:会出现多种躯体方面的不适症状。例如,经常感到头痛、头晕,身体肌肉紧张,可能会出现肩颈部酸痛、背部僵硬等情况。还可能有胃肠道不适,如食欲不振、恶心、腹胀、腹泻或便秘等。
4. 注意力难以集中:在日常活动中,难以将注意力集中在一件事情上。比如在看电视、阅读书籍或者与人交谈时,容易分心,思绪会不自觉地飘到自己担忧的事情上,从而影响对当前事物的理解和交流。
5. 易激惹:情绪变得比较敏感和不稳定,容易因为一些小事而发脾气。原本性格温和的老人,可能会因为家人的一句无心之言或者生活中的小摩擦就变得愤怒、烦躁,难以控制自己的情绪。
老年朋友若出现上述相关症状,应及时与家人沟通,寻求专业心理医生的帮助,积极配合相关检查和治疗,保持良好的生活习惯,适度锻炼,以缓解焦虑症状。
病情描述:爷爷前几天突然焦燥不安起来,这两天明显感觉爷爷的食...
广泛性焦虑障碍多运动可以缓解吗、本人少运动...
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