踝关节骨折多久能康复

一般情况下，踝关节骨折的康复时间在3-6个月。

踝关节骨折的康复时间受多种因素影响。骨折的严重程度是关键，若只是轻微骨折，如没有明显移位的裂纹骨折，通常恢复相对较快，可能3个月左右就能基本康复。而如果是粉碎性骨折、伴有严重移位等复杂情况，恢复时间会延长，可能需要6个月甚至更久。治疗方式也会影响康复时长，保守治疗相对恢复时间可能稍短，手术治疗虽能更好地复位固定，但术后康复过程相对复杂，整体康复时间可能会稍长一些。

患者自身的身体状况和康复依从性对康复时间也有重要作用。年轻、身体健康、营养状况良好的患者，骨折愈合能力较强，康复时间可能会相对缩短。而老年患者或有基础疾病者，骨折愈合速度可能较慢。同时，积极配合康复训练的患者，关节功能恢复会更好，康复时间也会更接近预期。

在康复期间，要保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，促进骨折愈合。避免过早负重行走，防止骨折移位或影响愈合。定期复查，根据恢复情况调整康复计划，同时注意保护踝关节，防止再次受伤。