甲状腺炎病发会给患者的生活和工作带来困扰，患者一旦确诊为单纯的甲状腺炎症患者一定要积极配合治疗。除了及时服药和遵从医嘱意外还要注意控制饮食，饮食不当容易加重病情，影响患者的日常工作。那么，甲状腺炎吃什么食物？

甲状腺炎病情十分严重。甲状腺炎症状有生理症状和心理症状。甲状腺炎生理症状：患者面色苍白、头发干枯脱落并且皮肤粗糙、身体浮肿同时还伴有畏冷、胸闷、便秘等症状；而甲状腺炎的心理症状有：患者精神萎靡不振、表情冷漠、神情呆板以及失眠等。

甲状腺炎发病有多种原因：自身免疫异常。患者体内抑制性T淋巴细胞出现遗传性缺陷，B淋巴细胞抗体失去作用，诱发甲状腺自身抗体的形成。与此同时，抗体-抗原复合物沉在细胞基底膜上，K细胞的细胞毒性对甲状腺造成伤害；病毒感染。甲状腺患者会出现明显的上呼吸道感染疾病就是因为感染病毒的原因；遗传原因。先天性抑制T细胞功能缺陷的遗传。

一旦出现症状一定要及时就医，甲状腺炎患者要做好日常护理：患者不可以饮酒、抽烟，避免病情更加严重；患者要保持的心情舒畅，不要有心理负担；病患要多休息，不可以过度劳累。甲状腺炎忌食辛辣，少食甜腻饮食，忌食刺激性食品，如浓茶、咖啡、辣椒等，食物应软易于消化，富与营养。

所以，甲状腺炎要食用高热量、高蛋白和高维生素的食品。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类还有各种豆制品等。还要多吃具有消结散肿作用的食物，食用各种蔬菜和新鲜水果。同时多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物。