根据数据表明现在越来越多的人患上干眼症。干眼症是一种慢性眼部疾病，对人们的日常生活造成极大地困扰。一旦发现自己患上了干眼症，患者一定要及时去检查，并且根据医嘱使用相应的眼药水。那么，是什么原因引起干眼症？

我们都知道随着科技的发展，越来越多的电子产品出现在我们的日常生活中，现在几乎人手一部手机，也因此造成了人们的用眼过度。泪腺分泌不足性干眼，可以分为SS性干眼以及非SS性干眼。SS性干眼的发病原因是患者外分泌腺自身的免疫性疾病，而非SS性干眼则是因为泪腺病变、神经障碍以及大面积眼表损害导致泪腺腺管阻塞等多种原因。蒸发性干眼是由阻塞性睑板腺炎、瞬目异常、前睑炎以及眼表病变引起的。

怎么样才能知道自己是否患了干眼症？干眼症有以下多种症状：1.眼睛干涩，出现视线疲劳；2.眼皮紧绷沉重，眼部瘙痒有异物感；3.眼部分泌物粘稠、畏光、视力模糊等。出现这些症状的其中几样就可以知道患者已经换上了干眼症。

干眼症患者要做好日常保健，防止病情进一步恶化。患者要注意饮食调理，应多吃鱼、牛奶、核桃、西红柿及新鲜水果等，这些食物可以补充干眼症患者体内缺乏的各种元素。还有，患者平常可以做做眼保健，我们都知道按摩一定的穴位可以预防眼睛干涩，若发病症状也会减轻。平时用眼得当，注意精神放松，患者感到眼睛疲劳时，就要停止用眼，可以闭上进行适当休息。

患者除了日常保健，还要对家里的电子产品进行适当的调整。患者要注意，不论是家里的电视机还是办公室的电脑都不应该摆放在高于眼睛的水平位置，因为眼睛水平视物不容易造成疲劳，并且对眼睛的损耗小。还有电脑最好要有防辐射屏幕保护，这样有利于眼睛远离辐射。