干眼症(xerophthalmia)是一种比较常见的眼部疾病，又称角结膜干燥症。干眼症常常是由于水液层泪腺泪液分泌不足，油脂层分泌不足，粘蛋白层分泌不足，泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀等因素而引发的。其常见的症状表现则有眼部出现干涩和异物感，而其他症状则有烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等。如果不及时治疗和注意，则可能会引发急性泪腺炎等疾病。那么，干眼症患者在患病期间，吃什么比较好呢，但又不能吃什么呢?

干眼症患者可以多吃一些含维生素、优质蛋白质丰富的食物，以及那些对眼睛比较好的食物，例如菊花、枸杞子、核桃仁、各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、决明子、百合、西红柿、红薯、红枣、柑橘等等食物，它们其中含有丰富的维生素，是维护眼部健康的重要物质，并且它们其中具有一定的明目的功效，能促进修复病变的角膜，提高机体的抗病能力。

干眼症患者不能吃那些辛辣油腻，生冷刺激性的食物，例如有莴苣，辣椒，小麻椒，外面加工的烧烤食品，油炸食品等食物，因为这些食物容易给患者的身体带来毒物，引起上火，也不能够起到涵养双目的作用，有可能甚至会引起干眼症疾病的发生，或者是加重干眼症的病情。

以上就是干眼症吃什么好 干眼症不能吃什么的简单介绍。我们大致的了解了干眼症患者多食用一些富含维生素，优质蛋白质的食物，以及那些对眼睛比较好的食物;相反，干眼症患者应该尽量避免食用那些辛辣，生冷，油腻，刺激性的食物，以免加重病情。此外，在平时，干眼症患者应该注意改掉不良的生活习惯，注意适当锻炼，提高抗病能力，早日恢复健康。