老年人补钙吃什么食品或营养品好?_有问必答_快速问医生
老年人的身体健康受到了我们全社会的关注，老年朋友们到晚年之后会逐渐的发现钙质流失，特别容易形成骨质疏
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制作食品营养标签应该注意哪些问_好药推荐
如何用营养标签选择食物？_有问必答_快速问医生
1.选择富含蛋白质和膳食纤维的食物，如肉类、鸡蛋、豆类、坚果和绿叶蔬菜。原因：蛋白质是身体细胞和组织
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