问问想要美容美白要吃什么呀_有问必答_快速问医生
1.水果：水果中含有丰富的维生素C，这是天然的抗氧化剂，可以防止自由基对皮肤的损害，并有助于保持皮肤
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吃苹果可以美容美白吗？_好药推荐
吃西红柿真的可以美容美白吗_有问必答_快速问医生
没有确凿的证据表明吃西红柿可以美白皮肤。然而，多吃富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬和鲜枣等，
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