蔬菜生吃营养更好吗_有问必答_快速问医生

蔬菜生吃确实可以摄取更多的营养,但并不是所有蔬菜都适合生吃。以下是原因:1.生菜的营养价值比加热过的

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香椿的苗和芽那个营养更高些_有问必答_快速问医生

香椿的苗和芽都具有营养,至于那个营养更高,需要根据不同的营养需求来选择。香椿的叶、茎、芽都可以食用,

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