什么是多眠症？_有问必答_快速问医生
表现为白昼多眠或瞌睡过多，或者夜间睡眠过久。患者睡眠期间心率并不减慢，说明患者在睡眠期间休息不充分。
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少眠，记忆衰退，情绪波动大_好药推荐
有助助眠的食物_有问必答_快速问医生
俗话说的好：药补不如食补，小编搜集整理了一些有助改善睡眠的食物，对于长期失眠的您不妨试试。一、富含松
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