褪黑素是激素吗 服用褪黑素的注意事项_有问必答_快速问医生

褪黑素属于激素药物,所以平时应该注意适量的服用,褪黑素主要用来帮助治疗失眠,所以平时如果出现失眠的现

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褪黑素能改善睡眠吗_有问必答_快速问医生

生活看到很多人睡不着觉的时候,就会去买褪黑素,然而很多人对这个却不是特别了解,那么褪黑素能改善睡眠吗

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