晚上睡不好觉怎么办?_有问必答_快速问医生

很多人白天总是打不起精神,哈欠连连,主要还是因为前一天晚上没有好的睡眠,失眠就是现在都市人们大都存在

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总是做梦睡不好要警惕睡眠障碍_有问必答_快速问医生

睡眠对于人们的健康是极其重要的,人在睡眠的时候大脑也没有停止活动,这样人们就会做梦,做美梦自然是好的

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