妈妈们生产后总会由于免疫力急剧下降而患上一些月子病，坐月子的时候有非常多的注意事项的。那么，月子里便秘出血肛门疼怎么办

月子里便秘出血肛门疼怎么办

注意清洁

出现产后大便出血时，妈妈们不必过于紧张，除了正常的治疗外要注意保持肛门的清洁，每次大便后可用温水轻轻擦洗。记住要用温水哦！

注意饮食

产妇们应该多吃一些水果蔬菜促进肠胃蠕动，避免吃辛辣的食物，防止肛门的肿胀哦。

适当按摩

坐月子的时候，妈妈们可随时随地对腹部进行按摩，增加肠胃的蠕动，从而促进排便，减少便秘。

避免久坐，适当走动

妈妈们应该每天坚持做适量运动：改善全身的血液循环。若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。孕妇在坐月子的时候一定不能够着凉，如果月子做不好的话，可能会留下病根，有一些女性就是因为没有能坐好月子，因此以后经常会出现头疼，走路脚疼的现象。孕妇在坐月子期间的饮食也挺重要的，可以多吃一些猪蹄汤，既能补充营养，也好下奶。

上文已经对于月子里便秘出血肛门疼怎么办做了比较详细的介绍了，我们都知道了出现这个问题，我们是应该要找到合适的治疗方法的。