老年人大便拉不出来怎么办

老年便秘的主要原因是肠道动力不足，病根在脊柱腰骶神经调节受损，肠道肌力调控能力下降，通过微创松解术可取得明显效果。

排便是一种反射活动。粪便入直肠时，刺激直肠壁内的感受器，冲动沿盆神经和腹下神经中的传入纤维传至脊髓腰骶部的初级排便中枢。同时传入冲动还上传至大脑皮层，引起便意。如条件许可，冲动通过盆神经的传出纤维（副交感纤维）传出，到引起降结肠、乙状结肠和直肠收缩、肛门内括约肌舒张，与此同时，阴部神经的传出冲动减少，肛门外括约肌舒张，粪便则排出体外。此外，支配腹肌和膈肌的神经兴奋，腹肌和膈肌收缩，腹内压增加，促进排便。

降结肠、乙状结肠和直肠的收缩动力和肛门括约肌舒张动力是排便主要动力，老年能到处走动，肠道收缩能力是足够的，问题就出在腰骶部脊柱软组织增生粘连硬化压迫周围支配内脏的植物神经，一是减低了直肠壁内的感受器信号传入，降低了神经敏感性，二是减低了排便相关肠道肌肉的神经的调控能力，出现排便困难。

老年便秘怎么办呢？一是要每天多运动，每天流汗两小时，改善机体的微循环，提高肠道机能，提升排便动力。二是多喝水，保持肠道大便湿润易于排出，三是多吃蔬菜、红薯等膳食纤维丰富的食物，可保持大便成形易于排出。四是通过微创松解术调理腰骶部脊柱增生粘连硬化的软组织，调节肠道神经调节机能，恢复正常结肠排便动力，解决老年便秘的问题。经过几次微创松解术调理后，张大爷排便通畅多了。