便秘患者如何使用通便产品呢

2024-06-12 11:05:10

刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

对于很多人来说,在出现的便秘以后,都会想一些办法来通便,但专家指出,有的人正是走进了这些治疗的误区,认为只要使用通便产品,就会让便秘的症状得到缓解,而事实上,如果便秘患者胡乱使用便秘药物,那么对身体将会有更大的危害。

便秘患者如何使用通便产品呢

第一,这些通便产品,都是通过泻药刺激肠神经,借助药力促进肠蠕动,来冲刷大便,肠道自身问题并没解决,就像家里马桶堵了,不想法修马桶,而是端盆倒水冲,所以泻法治便秘最明显的感觉就是,一吃就拉,不吃马上反弹,开始一袋就灵,后来几袋也不管用,越治越重,导致顽固性便秘。

第二,如今通便产品,用的大黄、番泻叶、火麻仁这些泻药,都有严重的副作用。比如说大黄,味苦性寒,会损伤脾胃,引起恶心呕吐;番泻叶,会刺激神经,引起腹痛、结肠黑变、消化道出血。长期服用,还会引发细胞病变、静脉淤血、前列腺肥大、胃肠功能紊乱、甲状腺机能下降、盆腔出血,甚至癌变。所以我常说,泻法治便秘,是爽了肠子,毁了身子。

第三,人们常说,“人老肠先老”。肠子老化,就会气血不足、肠子没劲、蠕动变差、排便困难。中老年常有这样的感觉:明明有便要拉,可在厕所蹲了半天也拉不出来,就是这个道理。中医把这种便秘称之为“虚秘”。而虚症最大禁忌就是泻。所以泻法治便秘,会使气血更亏,蠕动更弱,身子更虚。为啥很多老年人喝了通便茶,虽然大便通了,可便后却四肢瘫软,头晕眼花,虚脱无力,就是这个原因。

第四,大家都知道,肠黏膜是阻止肠道毒素侵入内脏的重要屏障,泻法治便秘,经常泻,来回洗,黏膜就会洗破,毒素趁机而入:渗入肝,会加重肝脏负担,轻则口苦、厌食、脸色发黑、浑身乏力,重则有肝硬化的危险;进入肾,损害肾小球,会出现腰膝酸软、失眠盗汗、双腿浮肿,严重的引发尿毒症;侵入血液,还会加重糖尿病、心脑血管疾病、风湿骨病等。

虽然便秘患者不能胡乱使用便秘产品,但是在便秘出现了以后,患者还是应该想一些解决的方法的,例如便秘患者可以多喝水,并配合医生的治疗,这样要治好便秘也绝非难事,特别是对于平时就有不良饮食习惯的人来说更是如此。

便秘健康指南
跑步可以缓解便秘吗
  跑步一般可以缓解便秘,如果便秘较为严重,需要配合医生用药治疗。   便秘可能是由于不良饮食习惯、运动量少、年龄增长等因素造成的,主要表现为排便次数减少,频率减少并且还会导致排便困难,需要用力或过度用力才能排便,有部分人还伴有腹部膨胀感、胀气、腹痛等现象,主要是粪便在肠道内滞留引起的。   如果便秘不是特别严重,可以适当运动,加强运动以后,人体机能会被调动,代谢会增加,肠道蠕动会加快,对于便秘者有一定帮助。   如果便秘症状比较严重,通过单纯运动锻炼并不能够得到改善,可以按照医生指导使用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗,能够促进肠道蠕动,促进大便排出。   平时要注意饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物。如果便秘持续得不到改善,需要配合医生治疗。...
女生喝什么中药治便秘
  女生喝什么中药治便秘要根据不同的情况来选择,如血虚便秘、气虚便秘、阴虚便秘等用药是不一样的。   如果为血虚便秘,可用当归调治,当归有补血作用。如果便秘的女生存在有月经不调、闭经痛经、气血不足、头痛头晕等情况的,可服当归调补。   如为气虚便秘的,可用郁李仁调理,有润肠通便效果,可以治疗肠燥便秘,可和柏子仁、桃仁、杏仁配合使用。   还有阴虚便秘,可选择桃仁改善。桃仁质润,有润肠通便的效果,对于肠燥引起的便秘有缓解作用。   女生便秘喝中药应在医生指导下选择。另外不良的生活方式、心理压力等也可引起便秘,应注意调理生活方式,缓解压力,并合理饮食,多吃蔬果,不要久坐,适当运动。...
气虚便秘吃什么食物
  气虚便秘可以吃些含有高纤维和维生素B的食物,还有一些果胶食物、易产气食物和能益气润肠的食物也要吃些,都能帮助缓解症状。   1、高纤维食物   出现气虚便秘的症状就要调整饮食,可以吃些高纤维的食物,比如各种新鲜的蔬菜水果,还有玉米等食物,食用后能缓解便秘,还能补充多种营养。   2、含有维生素B的食物   在平时也要多吃些含有维生素B多的食物,这类食物能帮助增强肠道的紧张力,利于大便排出。   3、果胶食物   气虚便秘后也要多吃些果胶食物,比如苹果、香蕉、柑橘、卷心菜等,能帮助软化大便,缓解便秘,还有益气补虚等效果。   4、易产气食物   易产气的食物也可以吃些,能帮助促进肠道蠕动,这类食物主要有土豆、红薯、香菇、栗子等。   5、益气润肠的食物   如果有气虚便秘的症状还可以吃些能益气润肠的食物,有杏仁芝麻糖、人参黑芝麻饮、白萝卜蜂蜜汁等。   出现气虚便秘的症状就要及时治疗,可以在医生的指导下服用中成药,还可以通过食物来调节,多吃些益气润肠的食物。...
什么动作可以缓解便秘
面对便秘有许多方法可以解决,其中患者进行某些动作就可以改善便秘症状,比如患者可以通过转腰运动、慢跑、快走、仰卧起坐、蹬腿以及做操来改善便秘症状。另外患者在饮食方面也需要注意,多吃清淡易消化食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。...
年轻人为什么总是便秘
便秘是一种常见的便秘,其中就有不少年轻人经常出现便秘现象。而年轻人便秘的原因有很多,如饮食不当,久坐不动,喝水少,排便习惯不好等,都可引起便秘现象。所以年轻人总是出现便秘时,应注意从这些方面来调理,及时纠正一些不良的习惯,这样才能消除便秘,让肠道更健康。...
哪些穴位可以缓解便秘
可以通过对足三里、支沟穴、肾俞穴、关元穴、天枢穴、大肠俞等穴位进行按摩,可以达到缓解便秘的作用。但是在按摩的同时下,患者在饮食上也需要进行调理,多吃富含丰富纤维的蔬菜,来促进肠道的蠕动,以助于肠道推动大便往外排。...
便秘用药方案
开塞露
开塞露是一种大家比较熟悉的治疗便秘的药物。本品用于用于便秘引起的腹胀腹...
润肠通便芦荟胶囊
润肠通便芦荟胶囊是一种治疗便秘的临床常用药物。本品对于便秘引起的腹胀腹...