小儿推拿网络课堂告诉你:让宝宝不再便秘的诀窍

2016-11-20 16:31:29

赵文琪 主治医师 中国人民解放军中部战区总医院

如果宝宝吃得过于精细过于营养,那么就更容易引起便秘的出现,肥皂条开塞露其实不可以长期的使用,一旦便秘形成习惯性就无法控制,小儿推拿其实就可以预防便秘的出现,下面来看一下,小儿推拿到底如何改善宝宝便秘?

便秘其实是消化系统常见的一种疾病,造成便秘的内在因素非常多,宝宝消化道的肠胃蠕动减少也是主要的一个因素,民间都会使用开塞露肥皂条来缓解宝宝便秘的现象,开塞露和肥皂条时间久了之后就没有效果,长期使用开塞露也会让宝宝产生依赖性,没有办法达到治本的效果。一旦变成习惯性就无法恢复,最后让宝宝遭受不必要的痛苦,家长也为此十分着急。

小儿推拿绿色健康并且十分的有效,临床研究表明小儿推拿治疗便秘效果大约在90%以上。

小儿推拿属于中医治疗方法,通过穴位的按摩就可以达到调节腑脏的功能,让宝宝机体得到提高,小儿推拿配合穴位的刺激,那么就可以达到清热通便的效果,使得肠道蠕动的功能得到促进,从根本上解决便秘的出现。临床上研究表明,通过穴位按摩就可以,调节肠胃的蠕动,改善胃肠道血液的循环以及淋巴循环,这样的治疗方法就算不使用药物治疗也可以缓解便秘的现象,很多时候要比使用药物治疗效果更好,而且不存在药物所具备的副作用,又可以很快地解决小儿服药困难的问题。

以上是关于小儿推拿的一些简单介绍,我们在看完全文之后,对于宝宝出现的便秘现象不会很担心,显然使用开塞露或者是肥皂条都没有实际的效果,小儿推拿可以从根本上治疗便秘的出现,让宝宝不再需要因为便秘的发生而感受的痛苦,家长也不需要担心宝宝的便秘。

便秘健康指南
跑步可以缓解便秘吗
  跑步一般可以缓解便秘,如果便秘较为严重,需要配合医生用药治疗。   便秘可能是由于不良饮食习惯、运动量少、年龄增长等因素造成的,主要表现为排便次数减少,频率减少并且还会导致排便困难,需要用力或过度用力才能排便,有部分人还伴有腹部膨胀感、胀气、腹痛等现象,主要是粪便在肠道内滞留引起的。   如果便秘不是特别严重,可以适当运动,加强运动以后,人体机能会被调动,代谢会增加,肠道蠕动会加快,对于便秘者有一定帮助。   如果便秘症状比较严重,通过单纯运动锻炼并不能够得到改善,可以按照医生指导使用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗,能够促进肠道蠕动,促进大便排出。   平时要注意饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物。如果便秘持续得不到改善,需要配合医生治疗。...
女生喝什么中药治便秘
  女生喝什么中药治便秘要根据不同的情况来选择,如血虚便秘、气虚便秘、阴虚便秘等用药是不一样的。   如果为血虚便秘,可用当归调治,当归有补血作用。如果便秘的女生存在有月经不调、闭经痛经、气血不足、头痛头晕等情况的,可服当归调补。   如为气虚便秘的,可用郁李仁调理,有润肠通便效果,可以治疗肠燥便秘,可和柏子仁、桃仁、杏仁配合使用。   还有阴虚便秘,可选择桃仁改善。桃仁质润,有润肠通便的效果,对于肠燥引起的便秘有缓解作用。   女生便秘喝中药应在医生指导下选择。另外不良的生活方式、心理压力等也可引起便秘,应注意调理生活方式,缓解压力,并合理饮食,多吃蔬果,不要久坐,适当运动。...
气虚便秘吃什么食物
  气虚便秘可以吃些含有高纤维和维生素B的食物,还有一些果胶食物、易产气食物和能益气润肠的食物也要吃些,都能帮助缓解症状。   1、高纤维食物   出现气虚便秘的症状就要调整饮食,可以吃些高纤维的食物,比如各种新鲜的蔬菜水果,还有玉米等食物,食用后能缓解便秘,还能补充多种营养。   2、含有维生素B的食物   在平时也要多吃些含有维生素B多的食物,这类食物能帮助增强肠道的紧张力,利于大便排出。   3、果胶食物   气虚便秘后也要多吃些果胶食物,比如苹果、香蕉、柑橘、卷心菜等,能帮助软化大便,缓解便秘,还有益气补虚等效果。   4、易产气食物   易产气的食物也可以吃些,能帮助促进肠道蠕动,这类食物主要有土豆、红薯、香菇、栗子等。   5、益气润肠的食物   如果有气虚便秘的症状还可以吃些能益气润肠的食物,有杏仁芝麻糖、人参黑芝麻饮、白萝卜蜂蜜汁等。   出现气虚便秘的症状就要及时治疗,可以在医生的指导下服用中成药,还可以通过食物来调节,多吃些益气润肠的食物。...
什么动作可以缓解便秘
面对便秘有许多方法可以解决,其中患者进行某些动作就可以改善便秘症状,比如患者可以通过转腰运动、慢跑、快走、仰卧起坐、蹬腿以及做操来改善便秘症状。另外患者在饮食方面也需要注意,多吃清淡易消化食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。...
年轻人为什么总是便秘
便秘是一种常见的便秘,其中就有不少年轻人经常出现便秘现象。而年轻人便秘的原因有很多,如饮食不当,久坐不动,喝水少,排便习惯不好等,都可引起便秘现象。所以年轻人总是出现便秘时,应注意从这些方面来调理,及时纠正一些不良的习惯,这样才能消除便秘,让肠道更健康。...
哪些穴位可以缓解便秘
可以通过对足三里、支沟穴、肾俞穴、关元穴、天枢穴、大肠俞等穴位进行按摩,可以达到缓解便秘的作用。但是在按摩的同时下,患者在饮食上也需要进行调理,多吃富含丰富纤维的蔬菜,来促进肠道的蠕动,以助于肠道推动大便往外排。...
便秘用药方案
开塞露
开塞露是一种大家比较熟悉的治疗便秘的药物。本品用于用于便秘引起的腹胀腹...
润肠通便芦荟胶囊
润肠通便芦荟胶囊是一种治疗便秘的临床常用药物。本品对于便秘引起的腹胀腹...