香油功效大 香油抹屁股治疗便秘么

香油本身是用来炒菜的，平时在做凉菜的时候放上几滴香油，也可以发挥出清香可口的味道，但是香油我们都知道，有助于消肿，通便润肠，可以起到促进润滑的作用，所以平时针对很多便秘的人，喝一些香油能有助于排便，也可以把身体的毒素清理干净，很多人都以为香油如果没在屁股上，也是可以起到促进排便的功效，但实际上并不卫生，那么香油怎么样才能起到促进排便的作用?

便利期间可以试一试蜂蜜香油汤，香油本身是无色无味的，清香可口，不会出现任何的副作用，把蜂蜜放在一个小碗中，用筷子或是少字放上一点点香油，之后把香油慢慢的和蜂蜜融合在一起，倒入适当的开水，水的温度最好是不要太低，但是也不能够太高，温度太高，会把蜂蜜中的营养烫坏。

另外就是准备一勺亚麻籽混合水或者是果汁，再加上一些适当的香油，连续喝两天，或者是三天左右，便秘的症状就可以消失，患者也会发现自己每天的大便，变得非常的规律，不会出现任何的问题，另外在平时，大家可以做成各种各样不同的香油美食。

之所以不建议大家用香油抹肛肠，就是因为香油虽然可以起到润滑的作用，但是毕竟香油是一些油性含量比较大的东西，涂抹在肛肠中以后，患者的内裤就会沾上，而且会弄得非常的不卫生，还会导致肛肠中长时间潮湿引起炎症，所以最好是不要随便这么用的。

治疗便秘的方法有很多种，比如用香油做成各种各样不同的美食，这样既可以在吃的过程中享受食物的美味，又可以解决大家便秘的问题，在平时大家需要特别了解这些问题，选择合适的方法应对，通便润肠的方法有很多种，除了吃还可以多运动。