中药吃后便秘怎么回事 便秘跟饮食不当有很大的关系

有些朋友可能有这样的问题，那就是在吃完中药后，发现自己有便秘的问题，怀疑是因为吃了中药导致的，其实大家会这样怀疑也是可以理解的，那么吃完中药是否好便秘呢，肯定有很多人非常想知道，所以为了解开大家这个疑问，下面就给大家详细的介绍下，希望对大家有所帮助。

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘。在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。

吃完中药后就出现便秘的问题，可能是下消化道梗阻引起的长期不排便，多由于平日里饮食不当，作息不合理等因素引起的，需要积极治疗。建议患者朋友们在近期的饮食中多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果，如芹菜，苦瓜，苹果等，晚睡前揉揉腹部，做做仰卧起坐等，饭后喝点粥，早起跑跑步。另外主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

综上所述，中药吃后便秘怎么回事的内容就给大家说到这里了，希望大家看上面的内容之后也可以好好的反省一下，如果确实有便秘的问题，建议患者朋友们还是要及时到正规的医院检查确认清楚，因为只有检查清楚了，才能对症下药，便秘的问题才能尽快的治疗好，最后希望患者朋友们早日康复。