孕妇便秘出现哪些情况 便秘的原因

2024-06-08 11:10:51

刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

怀孕期便秘是女性朋友最常见的症状之一了,她们自己往往感觉到排便困难,精神也会变得特别的焦虑不安,甚至在怀孕晚期,便秘的现象会更加严重,不过一些家属特别是丈夫却对孕妇便秘并不是特别了解,今天我们就向大家介绍一下孕妇便秘的具体症状以及原因吧。

孕妇便秘的症状

如果人们发现自己排便不通畅的话,往往会认为自己出现了便秘,其实这种情况在女性怀孕的时候也时常发生,便秘的孕妇在两天之内很难排出干燥的大便。在有便秘产生的时候,准妈妈往往会感觉到自己排便困难,腹痛腹胀,精神上会变得烦躁、焦虑、不安。并且随着生产日期的临近,便秘的情况会越来越严重,甚至有些人十几天都无法排便,情况相当危险。

孕妇便秘的原因

1.孕激素的分泌

为了更好地孕育新生命,体内激素的分泌都会发生变化,这是导致便秘的主要原因,大量分泌的孕激素会阻碍肠道的蠕动,因此会导致孕妇朋友大便困难,

2.子宫对肠道的压迫

另一方面胎儿在妈妈的腹中不断成长,已经以及重量都在增大,子宫形成的压迫力也会越来越大,肠胃蠕动将受到限制,血液循环会受到阻力,肠道自然也不会特别顺畅,排泄物沉积滞留在肠道当中,水分也会被逐渐的分解,粪便会变得越来越干燥,这是一种恶性循环。

3.孕妇的心理压力

有些女性肚子大了之后也不敢用力的解大便,很怕孩子会掉出来流产,精神上的压力和心里的恐惧也是女性朋友便秘的主要原因,

通过上文的介绍现在大家应该知道孕妇便秘的症状以及具体的原因了吧,孕妇朋友便秘主要表现为自己长时间无法排出大便,以及大便疼痛的现象,而之所以有这些症状,主要是因为孕激素分泌发生的变化,子宫对肠道造成压迫以及孕妇的心理压力造成的。

便秘健康指南
跑步可以缓解便秘吗
  跑步一般可以缓解便秘,如果便秘较为严重,需要配合医生用药治疗。   便秘可能是由于不良饮食习惯、运动量少、年龄增长等因素造成的,主要表现为排便次数减少,频率减少并且还会导致排便困难,需要用力或过度用力才能排便,有部分人还伴有腹部膨胀感、胀气、腹痛等现象,主要是粪便在肠道内滞留引起的。   如果便秘不是特别严重,可以适当运动,加强运动以后,人体机能会被调动,代谢会增加,肠道蠕动会加快,对于便秘者有一定帮助。   如果便秘症状比较严重,通过单纯运动锻炼并不能够得到改善,可以按照医生指导使用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗,能够促进肠道蠕动,促进大便排出。   平时要注意饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物。如果便秘持续得不到改善,需要配合医生治疗。...
女生喝什么中药治便秘
  女生喝什么中药治便秘要根据不同的情况来选择,如血虚便秘、气虚便秘、阴虚便秘等用药是不一样的。   如果为血虚便秘,可用当归调治,当归有补血作用。如果便秘的女生存在有月经不调、闭经痛经、气血不足、头痛头晕等情况的,可服当归调补。   如为气虚便秘的,可用郁李仁调理,有润肠通便效果,可以治疗肠燥便秘,可和柏子仁、桃仁、杏仁配合使用。   还有阴虚便秘,可选择桃仁改善。桃仁质润,有润肠通便的效果,对于肠燥引起的便秘有缓解作用。   女生便秘喝中药应在医生指导下选择。另外不良的生活方式、心理压力等也可引起便秘,应注意调理生活方式,缓解压力,并合理饮食,多吃蔬果,不要久坐,适当运动。...
气虚便秘吃什么食物
  气虚便秘可以吃些含有高纤维和维生素B的食物,还有一些果胶食物、易产气食物和能益气润肠的食物也要吃些,都能帮助缓解症状。   1、高纤维食物   出现气虚便秘的症状就要调整饮食,可以吃些高纤维的食物,比如各种新鲜的蔬菜水果,还有玉米等食物,食用后能缓解便秘,还能补充多种营养。   2、含有维生素B的食物   在平时也要多吃些含有维生素B多的食物,这类食物能帮助增强肠道的紧张力,利于大便排出。   3、果胶食物   气虚便秘后也要多吃些果胶食物,比如苹果、香蕉、柑橘、卷心菜等,能帮助软化大便,缓解便秘,还有益气补虚等效果。   4、易产气食物   易产气的食物也可以吃些,能帮助促进肠道蠕动,这类食物主要有土豆、红薯、香菇、栗子等。   5、益气润肠的食物   如果有气虚便秘的症状还可以吃些能益气润肠的食物,有杏仁芝麻糖、人参黑芝麻饮、白萝卜蜂蜜汁等。   出现气虚便秘的症状就要及时治疗,可以在医生的指导下服用中成药,还可以通过食物来调节,多吃些益气润肠的食物。...
什么动作可以缓解便秘
面对便秘有许多方法可以解决,其中患者进行某些动作就可以改善便秘症状,比如患者可以通过转腰运动、慢跑、快走、仰卧起坐、蹬腿以及做操来改善便秘症状。另外患者在饮食方面也需要注意,多吃清淡易消化食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。...
年轻人为什么总是便秘
便秘是一种常见的便秘,其中就有不少年轻人经常出现便秘现象。而年轻人便秘的原因有很多,如饮食不当,久坐不动,喝水少,排便习惯不好等,都可引起便秘现象。所以年轻人总是出现便秘时,应注意从这些方面来调理,及时纠正一些不良的习惯,这样才能消除便秘,让肠道更健康。...
哪些穴位可以缓解便秘
可以通过对足三里、支沟穴、肾俞穴、关元穴、天枢穴、大肠俞等穴位进行按摩,可以达到缓解便秘的作用。但是在按摩的同时下,患者在饮食上也需要进行调理,多吃富含丰富纤维的蔬菜,来促进肠道的蠕动,以助于肠道推动大便往外排。...
便秘用药方案
开塞露
开塞露是一种大家比较熟悉的治疗便秘的药物。本品用于用于便秘引起的腹胀腹...
润肠通便芦荟胶囊
润肠通便芦荟胶囊是一种治疗便秘的临床常用药物。本品对于便秘引起的腹胀腹...