其实生活当中很多人都有便秘的现象，这主要是因为自己喝水太少，经常熬夜，或者没有吃一些新鲜的蔬果导致的，这个时候，大家就需要积极地改善自己的饮食和生活习惯了，不过生活当中也有很多偏方可以治疗便秘，比如说生姜水洗头，那么，怎么利用生姜水洗头呢?一起来看一下吧。

煮姜水洗头正确方法

1、姜水的正确煮制方法

用来洗头发的姜水，在处置之前必须要用清水洗干净，然后切成片状，放进锅中，加入适量的清水烧开，然后再用中小火煮十多分钟，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻烦的话，也可以直接把新鲜的生姜放在榨汁机当中取出汁液，在使用之前，大家必须要用开水冲调。

2、煮姜水洗头的正确操作方法

用生姜水洗头发的时候，按摩和浸泡都特别重要，大家千万不能像平常洗头发匆匆而过，应该把生姜水涂抹在头发以及头皮上面，必须要进行按摩，让它与头皮能充分接触，尽量让它渗入到头皮当中去，这样才能起到良好的生发效果。

3、煮姜水洗头的使用时间

再用生姜水洗头发的时候千万不能把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上，先用洗发水把头发洗干净，再用煮姜水去洗头，洗头发的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中，这样头皮会更好的放松，才能让现应该用洗发水把头发洗干净，再用姜水去洗头发，头皮也能更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效。

综合上文的介绍现在我们知道了生姜水洗头发也是大有讲究的，我们必须要按照正确的方法来进行，如果大家的操作程序以及使用时间有问题的话，那么也会使得效果大打折扣，生姜水洗头发不仅可以有效的改善便秘，并且对于脱发的人来说，效果也是比较好的。