乳糖不耐受的患者不一定是婴幼儿，有的一些人在成年之后还会有乳糖不耐受的情况，成年人乳糖不耐受的话，在喝牛奶之后也会出现一系列的不舒服的症状，乳糖不耐受也会影响到成年人的，大人乳糖不耐受症状要知道。

大人乳糖不耐受症状是腹泻每日数次至10余次，大部分患儿肠道气体多，常带出少量粪便在尿布上。大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块，少数患儿有回奶或呕吐。患儿还会伴有腹胀和不同程度的不安、易哭闹，排便或经治疗后腹泻好转。肠绞痛少见，常发生在病程中，但也可发生在腹泻前。

严重者可发生脱水、酸中毒、生长迟缓等，多无发热。

大人乳糖不耐受出现以上的症状后，就要及时的治疗：

第一，乳糖不耐受的成人在平时少量地应用奶制品，少量多次地饮用牛奶，这样或许就可以减轻乳糖不耐受的症状，能让自己的肠胃慢慢地习惯乳糖。

第二，乳糖不耐受的成人在平时一定不要空腹喝牛奶，空腹吃任何的奶制品都会让乳糖不耐受的状况更为严重。

第三，乳糖不耐受的成人在平时可以喝一些低乳糖的奶制品或者酸奶，酸奶和低乳糖奶制品有利于改善乳糖不耐受的症状。

第四，大家在饮用乳糖奶制品之前，可以先服用乳糖酶。

大人乳糖不耐受最常见，与人类世代饮食习惯导致基因改变相关。表现为随年龄增长乳糖酶活性逐渐下降直至消失，引起乳糖不耐受或乳糖吸收不良。发病年龄和发病率存在种族与地区差异，亚洲人发病年龄为7～8岁，欧美部分民族约20岁，黄种人和黑种人发病率均高于白种人。