急性胃炎肠炎可以吃水果吗

2022-07-15 14:40:29

孔凡荣 副主任医师 锦州市中心医院

急性胃肠炎症可以适当的吃一些水果,平时多吃一些温性水果,有助于身体健康。其中比较常见的食物包括苹果橘子、枇杷、杨梅等,合理的饮食搭配,能够补充人体所需要的维生素C,从而改善胃肠功能紊乱的症状,对疾病有一定的辅助治疗效果。接下来就了解一下急性胃肠炎能不能吃水果。

一、苹果:急性胃肠炎症的患者要注意饮食多样化,平时可以适当的吃一些苹果,能够起到健脾补气的作用。平时可以适当吃一些熟苹果或者苹果汁,有利于肠胃蠕动,同时还具有一定的开胃生津的作用。

二、橘子:橘子能够起到润肺化痰的食疗效果,患者如果出现了急性胃肠炎症,会出现营养不良、微量元素缺乏或者身体乏力等症状,平时适当的吃一些橘子,有助于改善血液循环,促进胃黏膜的修复,对于病情有一定的缓解和辅助治疗效果。

三、枇杷:这是一种比较常见的水果,而且能够起到止吐和健胃消食的作用,如果出现了胃肠疾病,适当吃一些枇杷有助于肠胃健康,而且能够促进食物的消化和吸收,从而达到调养身体和改善病情的作用。

四、杨梅:杨梅也具有一定的开胃和促消化的效果,经常吃杨梅能够缓解胃肠功能紊乱的症状。除此之外,也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,并且注意饮食清淡,能够缓解胃肠不适的症状。

通过以上几方面的介绍,了解了一下急性胃肠炎症能不能吃水果。一旦出现了胃肠疾病,一定要注意合理的饮食搭配,平时少吃一些温性水果,有助于胃肠健康,而且能够促进食物的消化和吸收,对疾病的治疗有一定的辅助效果。除此之外,要注意饮食多样化,及时补充人体所需要的营养和微量元素,以免引起营养不良、身体免疫力下降等现象。

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