胃肠炎恶心呕吐时可以通过热敷、按摩穴位、抗感染治疗、药物治疗等方式得到缓解。肠胃炎在生活中属于十分常见的一种症状，但也需要患者及时采取合适的方法进行治疗。患者应该根据自身具体症状表现去选择适合自己的方法进行调节。

1、热敷：通常情况下，患者出现肠胃炎引起的呕吐症状时，可以通过热敷来减轻。热敷的好处在于能够在最短的时间内促进胃肠道健康，减轻痛苦，且一般热敷的方法有很多种，比如用热水袋、热毛巾、暖宝宝等。

2、按摩穴位：当出现胃肠炎恶心呕吐的症状时，可以通过按摩一些止痛的穴位进行缓解，比如虎口穴、中脘穴，就在虎口，用力按一下可以缓解疼痛。另外中脘穴是在胸骨下面和肚脐之间的正中间，如果腹痛难忍，可以用手指按压这个穴位。

3、抗感染治疗：急性期可以通过肌肉注射硫酸阿托品注射液或氢溴酸山魈碱注射液改善疼痛。由于胃肠炎与血常规异常、肠道感染等因素有关，需要进行静脉抗感染，静脉输入头孢菌素或喹诺酮类的抗生素。需要观察体内的情况，给予患者静脉营养，补充水分等，在恢复了肠道功能后，可以通过吃流食帮助适应。

4、药物治疗：若胃肠炎疼痛的问题非常严重，甚至出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，最好尽快使用药物进行治疗。针对这些症状，奥美拉唑、阿莫西林等都是常用于治疗胃肠炎疼痛的药物，建议结合患者的个人体质选择使用。

治疗期间建议选择温和、易消化且富含营养的食物，如米粥、面食、煮熟的蔬菜和水果等。少量多餐，避免一次进食过多。另外食用含有刺激性的食物会加重胃肠道不适感和恶心，应避免食用辛辣、油腻、高脂肪和刺激性食物，以及酒精和咖啡等刺激性饮料。