过度吃辣伤肠胃促三高 5类人千万别吃辣

很多人都比较喜欢吃辣，特别是在一些地区，比如四川省，很多人可能就是无辣不欢。适当的吃辣其实也是有利于身体健康的，比如可以促进肠胃挪动，促进批发发育，据有调查结果，偶尔吃一点辣的人皮肤会更加的红润。适当少量吃辣椒是有好处，但是过度吃辣会是会伤害肠胃促三高的，有一些人是不能吃辣椒的。下面了解一下五类人千万别吃辣椒。

1.血压高的人

血压高的平时不能吃太热气的东西，也不能激动，辣椒是更加不能吃的。吃辣椒会伤肠胃促三高，本来就血压高的人如果再吃辣椒，很容易导致血压进一步升高，从而影响健康，有高血压的人千万不要迟辣椒。

2.有胃病的人

现在人不注意饮食，不按时饮食，很多人或多或少的都有胃病。辣椒最伤胃的，如果已经有胃病千万不要去吃辣椒，这样会刺激你的胃，进一步加重胃痛，你的胃病会更加的严重。

3.有皮肤病的人

辣椒是刺激性食物，有皮肤病的人最忌讳的就是刺激性的东西。如果患有皮肤病去吃辣椒，会进一步刺激皮肤，使病情加重。为了你自己的皮肤，患皮肤病期间切忌辣椒。

4.很瘦的人

有些人吃辣椒是上瘾的，但是瘦子其实吃辣椒是不好的。瘦子有时候很瘦就是因为消化太好，然后营养不吸收。辣椒可以促进消化的同时伤害肠胃，如果瘦子经常吃过度的辣椒，会肠胃不好，然后也会越来越瘦的。

5.小孩子

其实小孩子是不应该吃辣椒的。辣椒对肠胃的刺激性太大，小孩子的肠胃都比较嫩，如果吃辣椒很容易刺激到自己的肠胃，影响消化。还有辣椒也很容易上火，小孩子免疫力比较差，抵抗力也不好，吃辣椒容易上火生病。

辣椒是刺激性的东西，对肠胃的伤害比较大，特别是过度吃辣的时候，有一些比赛吃辣椒的节目千万不要参加，因为影响了健康之后，健康是多少钱都买不回来的。特别是以上所说的五类人群，在辣椒面前请绕道走，为了你的健康，请健康饮食，远离能够伤害你的食物。