生冻疮有小水泡可能是寒冷过敏、血液循环不畅、缺乏维生素、受到外伤、湿疹等原因造成的，应到正规医院就诊，根据诊断结果采取合适的治疗方法。

1、寒冷过敏：由于寒冷刺激，通常会造成身体产生异常的免疫反应，因此伴随局部组织炎症反应还可能会伴随局部水肿的现象。建议做好自身的护理工作，在天冷的时候添加衣物，也可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，可以缓解病症。

2、血液循环不畅：冻疮主要与天气比较寒冷导致的血管收缩，通常会造成局部血液循环障碍，如果血液供应不足，当温度回升的时候也会导致扩张的血管不能及时收缩，通常会诱发炎症反应，还会形成局部冻疮。可以通过温水浸泡的方法改善，有助于促进血液循环减轻不适症状，但是水温一定要控制在40℃左右，避免烫伤皮肤。

3、缺乏维生素：如果长时间的缺乏维生素，有可能会导致毛细血管出现异常，在生冻疮时也会有小水泡，严重时会有破裂出血症状。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、西红柿，也可以在医生指导下使用维生素b族片、维生素e软胶囊等药物治疗，可以改善病情，促进恢复。

4、受到外伤：冻疮多数是受到低温的影响，因为局部皮肤比较脆弱，如果轻微碰撞也会导致局部出现微小的损伤，因此造成毛细血管破裂形成水泡。如果是较小的水泡，并不需要特殊的处理，在平时需要做好伤口部位的清洁卫生，如果水泡比较大，建议由专业的人员通过无菌针头穿刺引流的方法治疗，有助于改善病症，促进恢复。

5、湿疹：经常处于寒冷潮湿的环境中，也会诱发湿疹通常会导致冻疮部位起水泡或者是红疙瘩，可以做好局部的保暖工作，也可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、醋酸曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗，可以起到抗炎止痒的作用。

在治疗期间需要注意局部的卫生，尽量不要吃一些刺激性食物，比如花椒或者辣椒，如有不适症状应到医院治疗。