在家手生冻疮可能与皮肤干燥、低温环境、血液循环不良、营养不良、糖尿病等原因有关，可以前往正规的医院进行检查诊断，可以通过一般治疗或者是药物治疗等方式。

1、皮肤干燥：如果不注重保湿工作，可能会导致皮肤过度干燥，引起皮肤脱皮或者是裂纹，从而会增加冻疮的概率，建议在医生的指导下使用维生素E乳维生素B6软膏等药物进行治疗，能够起到滋润保湿的效果。

2、低温环境：如果在家里经常处于低温的环境当中，也有可能会导致局部血管收缩，引起局部的缺血缺氧，从而会引起冻疮。需要适当的提高室内的温度，可以开空调或者是生火炉。

3、血液循环不良：可能与个人体质有关，会导致手部的血液循环较差，供氧能力也会比较差，可能无法抵御寒冷，引起手生冻疮，可以通过对局部进行适当的按摩，能够促进局部的血液循环，减轻出血现象。

4、营养不良：可能与挑食偏食有关，会导致体内的营养摄入不足，可能会引起贫血，导致血液循环欠佳，容易生冻疮，建议通过营养补充的方式改善，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶或者是瘦肉，在医生的指导下使用冻疮膏、硝苯地平片等药物进行治疗，能够起到活血消肿的效果。

5、糖尿病：主要是血葡萄糖水平慢性增高引起的，可能会导致多饮、多尿，同时也会导致周围神经病或者是血液循环不良，可能会出现多饮、多尿等症状，同时也会导致冻疮，可以遵医嘱使用格列美脲片、格列齐特片等药物进行治疗，能够起到降糖的效果。

在日常生活中一定要做好自身的防寒保暖措施，根据天气变化增添衣物，同时还要注重个人卫生工作。