对于年幼的宝宝来说，晚上良好的睡眠情况对于有效促进宝宝健康成长发育来说有着非常重要的现实意义。因此家长们都会高度重视宝宝的睡眠情况，但是由于宝宝身体内部各个系统的发育不够成熟完善，因此很多宝宝在睡觉的时候都会出现一些异常的表现，比如宝宝晚上睡觉动来动去就是比较常见的一种，家长们面对宝宝晚上睡觉动来动去的状况都比较困惑。

宝宝在晚上睡觉的时候如果出现动来动去的情况，那么很有可能是以下的原因所造成：

1.睡眠环境质量不佳是导致宝宝晚上睡觉的时候动来动去的原因之一，如果宝宝所处的睡眠环境中存在蚊子或者是其他会影响到宝宝睡眠情况的东西，那么就会导致宝宝在晚上在睡觉的时候出现动来动去的表现。

2.过于炎热也是导致宝宝晚上睡觉动来动去的一种常见原因，很多家长非常害怕宝宝着凉，因此在宝宝晚上睡觉的时候会给宝宝穿一些比较厚重的衣物或者是盖着一些比较厚重的被褥，但是如果是在原本的天气温暖的方式使用这样子的方法，那么就会导致宝宝体内的热量无法顺利散发出来，从而使得宝宝觉得过于炎热，因此在晚上睡觉的时候就会不自觉的通过送来动去的方式来释放自己身上的热量。

3.微量元素的缺乏也是导致宝宝睡眠质量受到影响，导致宝宝晚上睡觉的时候出现动来动去的原因，最常见的是钙元素的缺乏，因此家长们一定要注意做好及时有效的补钙处理。

可以引起宝宝晚上睡觉老是动来动去的原因比较多样，除了宝宝自身的生理性因素或者是病理性因素之外，外界环境因素也是影响宝宝睡觉的一个重要原因。因此我们一定要从多方面进行考虑，从各个方面着手做好相关的防治工作，避免宝宝受到一些不必要的伤害。