当我们在去超市购买冷柜里奶制品的时候，一定要尽量从最里面挑选，因为很多人都习惯从第一个拿，但是在最前面的牛奶日期往往都是比较差的，后面的日期都是比较新鲜的，这是一种销售手段，毕竟牛奶都是买回家就喝的不能存放过久的时间，接下来小编要给大家介绍的是，喝完牛奶拉肚子是怎么回事?以及牛奶的饮用禁忌。

牛奶是很多人都比较喜欢的一种饮品，不过有的人并不适合饮用牛奶，这是因为这类人对牛奶中的蛋白质会有过敏的反应，这种情况之下若是饮用了牛奶，那么就会造成肠胃的不适合，会引起腹泻、消化不良、腹痛等情况，因此这类人喝完牛奶后会会出现拉肚子的症状。

有些人就比较喜欢买大瓶装的牛奶，喝不完的情况之下会放进冰箱冷藏继续饮用，只要是拆封的牛奶必须要在短时间内饮用完，否则就算是放在冰箱里也会容易滋生一些细菌的，如果人们继续饮用的话就很有可能会导致肠胃病毒的感染，发生时拉肚子的情况。

牛奶的饮用禁忌

1、饮用完牛奶之后的一个小时内，不能吃酸性的食物，否则会发生化学反应影响肠胃对牛奶的吸收。

2、有些人喜欢将鲜奶加热饮用，在煮制的过程中不宜放糖调味，最好等到冷却后在加糖。

3、在服用任何药物的时候都不能用牛奶送服，否则会影响药效。

在日常的生活中喝牛奶之前，一定要注意看好牛奶的保质期，如果是已经过期的牛奶，那么大家就不要继续饮用了，还有牛奶需要在低温环境下保存，不能直接照射到阳光，否则就会变质，这样的牛奶是不能继续喝的，会使人出现腹泻的症状。