喝牛奶拉肚子怎么缓解

2022-12-29 19:03:51

吴寒 副主任医师 南京鼓楼医院

喝牛奶拉肚子可能是因为对乳糖不耐受,也可能因为牛奶放置时间长、被细菌污染的牛奶等。

1、对乳糖不耐受:每次喝牛奶都会拉肚子可能是体质问题,可以放弃牛奶由其它食物代替,比如豆浆等。如果很想服用牛奶,可以做脱敏治疗,比如每次少喝点然后逐渐增加量,也可以选择好消化的酸奶然后逐步改为纯牛奶,也可以选择配方奶等;

2、牛奶放置时间长:尤其在夏天牛奶是较好的培养基,会导致细菌滋生,服用过期或者腐败的牛奶导致腹泻拉肚子需要对症治疗,还要清淡饮食,可以用黄连素、枫蓼肠胃康等治疗腹泻的药物;

3、被细菌污染的牛奶:查血象时可以发现有白细胞、中性粒细胞、CRP反应增高,需要用抗生素治疗。

所以牛奶导致的拉肚子要分情况对待,根据不同的情况选择不同的治疗方式,如果是进食污染牛奶导致的腹泻,病情缓解后可以正常进食新鲜的牛奶。

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