拉肚子就是人们常说的腹泻，要是拉肚子的话，人们可能会在短时间内排便数次，即使身体已经排空也还是止不住有便意，对于人们来说不仅会导致身体虚弱，更重要的是，正常生活也是会受到严重的影响的，那么人们要是拉肚子之后可以吃汤圆吗？

第一，人们要是拉肚子之后还需要多多的饮食上的保养，汤圆是比较难以消化的食物，最好不要在肠胃比较虚弱的时候食用，这样的话对于自己的身体健康也是不利的，养成良好的饮食习惯也是可以帮助自己的身体变得健康起来的。所以说在拉肚子之后人们的饮食上要格外的注意好，避免吃一些难以消化的东西，加重肠胃负担的后果就是会导致拉肚子的症状持续恶化。想要尽快治疗好拉肚子和改善疾病的话，可以多吃一些粥或者是面条这类柔软的食物，且对于保护胃黏膜有一定的效果，除了这些主食之外，还应该要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素的同时可以有效促进药物的效果。

第二，拉肚子虽然不是什么太严重的疾病，但是不及时的采取措施改善的话，对于人们的身体健康危害特别大，拉肚子的话会导致人们脱水，而体内缺水会导致电解质紊乱，有可能会毒害到人们的身体，要是严重的话有可能会威胁到人们的生命安全。

出现拉肚子状况之后首先要做的不是吃药，而是到医院做个检查，看看是什么原因引起的拉肚子，如果是生理性的拉肚子，比方说受凉，肠胃功能较弱等只需要吃止泻药就可以了，但如果是细菌引起的感染或者肠炎等，那么还需要采取抗生素治疗才行。