服用叶酸片后腹泻什么原因 服用叶酸注意事项

现在有很多女性在怀孕的时候都会提前进行备孕，男女双方都需要戒掉一些坏习惯，让自己的身体处于健康的状态，这样自己宝宝患先天性的疾病几率也会在一定程度上减少的，服用叶酸也是备孕期间女性需要服用的必需品，其实这个不属于药物叶酸属于一种水溶性的物质，能够预防胎儿先天性畸形这种情况。

但是有一些女性在服用叶酸后会出现腹泻的情况，那么服用叶酸片后腹泻是什么原因导致的?服用叶酸的时候一定不可以服用过量，每天服用多少叶酸都是有一定量的，并不是说多吃一些叶酸就能补充更多的营养了，其实吃多了反而会引起肠胃的不是，因此服用叶酸后腹泻很有可能是过量服用导致的。

还有就是有些人在吃叶酸的时候，可能是肠胃引起过敏所导致的，有些人的肠胃就是不能够接触叶酸中的物质，对于别人来说可能不会引起不适，但是这些特殊的人群就会引起腹泻的症状，因此也有可能是肠胃过敏所导致的腹泻，如果是这样只能吃一些含有叶酸的蔬菜水果来进行补充。

服用叶酸的时候不仅是在备孕期要吃，在孕期的时候孕妇也需要适当的服用一些叶酸补充，还有就是备孕期间不仅女性需要服用叶酸，男性也可是补充叶酸的而且对身体有好处的。还有就是服用叶酸的时候大便hi变成黑色，这是因为叶酸中含有大量铁质。

在日常的生活中服用叶酸进行备孕是很常见的事情了，大家一定要注意一天不能服用太多剂量的叶酸，否则在一定程度上会掩盖一些恶性疾病的发现。叶酸可以去免费领取也可以自行的购买，不过叶酸都是一样的免费提供是国家发放的。