现在生活条件好了，我们家长都是生怕孩子吃的不好，所以就使劲的给孩子喂，认为是越吃得多就是越好。其实这种想法是不正确的。其实在三岁左右的孩子肠胃功能都不是很好，因为发育的原因导致功能未完善。所以小儿饮食过度就容易引起腹泻的问题发生。需要多加的注意了。

看粪便了解宝宝什么吃多了

腹泻是新生儿和婴儿的常见病，发病的原因较多，除肠道病毒和细菌、非肠胃系统的传染病灶等引起之外，因饮食过度引小儿腹泻的情况相当普遍，父母可以从宝宝的粪便了解宝宝是什么吃多了。

如果宝宝的腹泻物粗糙，呈绿水样或糊样，量多，泡沫多，有酸臭味，有时可以看到粪便中有小白块和多量的食物残渣，或末消化的食物，而且每天排便次数多达10次以上，那应该是碳水化合物过量。主要是吃了太多淀粉食品如米糊、米粉等造成胃肠内淀粉酶相对不足，导致肠内淀粉异常分解而引起发酵性消化不良，出现胀气、严重腹泻。有些年轻父母认为小儿生长发育需要蛋白质而大量喂以蛋白食品，像鱼、肉等等，当喂食的量远远超过小儿的生理需要和胃肠负担，于是肠内蛋白质异常分解，进而发生腐败性消化不良。

如果宝宝的排泄物呈灰白色稀便或糊状，量较多，外观似奶油，内含较多奶块或脂肪滴，臭味较重，每日排便3~5次或更多，那就是脂肪过食。

所以在平时的当中，要尽量的合理安排饮食，不要一味的就给孩子喂，不仅仅是小孩，就算我们大人吃的过杂过多也会引起肠胃不适的。所以遵从少食多餐的原则即可。然后还要注意食物的卫生，不要有过期或者是细菌发生的食物给孩子吃，也是容易导致腹泻发生的。