小孩腹泻吃什么食物好得快 这些食疗方止泻效果好

2023-01-06 16:27:28

赵兴 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

小孩的脾胃功能孩很弱,如果吃得的食物太多或饮食不卫生,容易导致腹泻,这种情况不仅影响孩子健康,父母也会非常担心,因为小孩腹泻是比较难治疗的,除了要用药治疗,家长应加强孩子脾胃的调理,提供一些易消化的食物,最好让宝宝吃低脂肪、无粗纤维的食物。下面起来去看看宝宝腹泻吃什么食物好得快。

1.脱脂酸奶:用脱脂冷牛奶加乳酸发酵,可以制作成脱脂酸奶,但是要适当加热给孩子饮用。

2.山药粥:把山药蒸熟捣烂,粳米加水煮粥,差不多煮好的时候加入山药泥,搅拌均匀后给孩子食用。

3.红萝卜山楂饮:鲜胡萝卜去皮榨汁,山楂稍微炒黄,加水和红糖煮15分钟,然后加入红萝卜汁一起煮沸饮用。每天可以给孩子服用几次。

4.扁豆汁:扁豆加水煮30分钟,然后取汁液趁热饮用。

5.木香红枣汤:红枣取出核后和木香一起加水煮30分钟,取汤给孩子饮用,可以一天饮用两次。

6.苹果泥:苹果有止泻的作用,把苹果隔水蒸熟,趁热压成泥给孩子食用,既可以饱腹、也可以治疗腹泻,还可以补充维生素。

7.胡萝卜汤:胡萝卜加水煮汤饮用可以治疗腹泻,也可以用胡萝卜煮粥给孩子食用。制作胡萝卜泥也是可以的,根据孩子的口味制作就可以了。

8.茯苓粥:把粳米和红枣加水煮粥,快熟时加入茯苓粉,搅拌后再煮10分钟,就可以加盐或者白糖调味食用。

上面这些就是适合腹泻患儿的食物,孩子拉肚子可以制作给他食用,如果孩子腹泻症状很严重,要防止脱水,家长要及时带患儿到医院治疗,按照医生的要求提供食物,食用流质食物比较合适,可以补充水分,也容易消化。

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