家里有小宝宝的人对于小儿腹泻并不陌生，轻度的小儿腹泻是由于肠道菌群紊乱导致的， 其实肠道菌群紊乱也是导致大人腹泻的原因之一。肠道里都有哪些菌群呢?为什么会出现肠道菌群紊乱呢?肠道菌群紊乱引起的腹泻要怎么治疗呢?

我们知道，正常人肠道有大量双岐杆菌、乳酸菌等厌氧菌和少量的需氧菌。肠道里的这些细菌不仅能对抗一些致病菌的定植，还能产生多种抗原物质，促进机体的免疫功能发育与成熟等。

但是，当我们免疫力下降或长期大剂量使用广谱抗生素，就很容易打破这种菌群平衡状态，导致肠道菌群失调。结果肠道里的正常细菌如双歧杆菌、肠球菌等被抗生素杀死，数量明显减少，而一些致病菌或条件致病菌，如致病性大肠杆菌、变形杆菌等活跃起来，形成优势菌。这些致病菌刺激肠壁蠕动，促进粘膜细胞分泌增加，或侵犯损害肠道粘膜，导致出现腹痛、腹泻等消化道症状。

治疗肠道菌群失调，首先还是要去除引起肠道菌群失调的病因，其次是服用微生态调节剂, 如乳酸菌片、培菲康、整肠生等以调整胃肠道功能及止泻。同时要注意补充液体，防止脱水和电解质紊乱

对于小宝宝出现的肠道菌群紊乱，一般是给孩子服用益生菌类的药物，帮助调理肠道菌群，虽然见效慢，但是对于孩子来说是没有任何副作用了。而成人除了可以服用益生菌类药物外，治疗方法还有很多，如果长时间腹泻，应尽早去医院治疗。