腹泻宝宝的预防和治疗期间饮食有什么呢

2024-06-10 11:38:45

高福生 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

腹泻,这是一种对于宝宝的健康存在着很大的影响的疾病,这就需要做好腹泻宝宝的预防和治疗,其中好的饮食对于预防和治疗都是具有很大的帮助的,下面主要给大家介绍一下腹泻宝宝的预防和治疗期间饮食有什么呢?

预防饮食

1.积极提倡母乳喂养,不要在夏季断奶。母乳营养价值高,易消化吸收,是防止腹泻的最佳食物。

2.人工喂养的婴儿,注意食具每天要煮沸消毒,每次用前用开水冲烫,消毒好的食具要避免污染。

3.食品加工操作要注意卫生,隔夜食品不要吃。不论是服用母乳或是牛乳的幼儿,在添加辅食时要循序渐进,从流质到半流质,再到软食和固体食物等,切忌几种食物一起添加。

4.夏季天气炎热,要避免过食或吃脂肪含量多的食物。

5.幼儿生活要有规律,保证充足睡眠,注意不要着凉,尽量不给幼儿使用凉席。同时适当加强户外活动,以增强体质。

 治疗饮食

母乳喂养儿可自由吃奶及喂水,半岁以上的孩子可食用米汤、稀饭或烂面条等,也可添加适量新鲜水果汁或水果以补充钾,蔬菜、肉末和鱼末等也可以食用,但需由少到多,逐渐过渡到平常饮食的状态。

幼儿腹泻时饮食方面有所禁忌:忌食菠萝、柚子、西瓜、青菜、菠菜、白菜、辣椒等含长纤维素的水果和蔬菜;忌食豆类、豆制品等易引发胀气而加重腹泻的食物;少食脂类食物和鸡蛋、鸭蛋、奶类等蛋白质含量高的食物;忌用广谱抗生素。

总之,若是宝宝出现腹泻之后或是预防宝宝出现腹泻的话,一定需要积极注意的就是饮食,像是此时宝宝的饮食上一定要吃些容易消化的食物,还有就是在食物的选择之上,建议要多吃一些新鲜的时令水果和蔬菜,从而让宝宝早点远离腹泻这种疾病。

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