现在的人们生活都有了很大的改变，但是在饮食方面还是有一些需要注意的细节。现在的人们随着生活水平的提高，就很喜欢到外面去吃东西，特别是一些小餐馆，这些餐馆大多数都是很不卫生的，因为监督不到位，食品之中很有可能会加入一些不干净的东西，就会使人们腹泻，而腹泻的发病率也会越来越高，那么患上腹泻应该怎么办呢。

​当然，引起腹泻的原因是有很多的，最有可能的原因就是人们吃了不干净的食物，还有就是一些不经常见到的因素，那就是脾气虚，肿瘤，消化道的疾病等等，但是不管是哪一种原因引起的腹泻，人们都应该注意自己的身体，加强预防意识才是上策。还有人们一定要注意的就是一旦家中有腹泻的人，就一定要立刻去医院进行治疗，以便得到及时正确的治疗和处理，如果不能及时去医院，家里人就要及时进行给患者口服补液盐，以此来缓解因为腹泻流失的电解质。

不仅如此，在患者腹泻期间，还是要密切的注意患者的情况，以免患者出现脱水的症状，因为脱水症状出现的话，就很有可能会引发肾功能衰竭，从而使患者死亡。在腹泻期间，患者还一样都要饮食，要适当的补充营养才行，只有把流失的营养补回来，身体才会有能力恢复健康，当然最好是吃一些细软，易消化的食物，只有做好这些，身体才会快速好起来。

人们要想预防腹泻，最好就是应该注意饮食。现在外面的食物大多数都是三无产品，小餐馆的食物也不是很卫生，所以人们平时有时间还是自己做，这样卫生情况才比较过关，不要为了贪图一些小便宜和外面食物的口感，就去吃一些卫生不过关的食物，只有自己做的食物吃起来才放心，只有饮食卫生了，也就间接预防了腹泻的发生。