在患有血糖高的阶段可以适当吃芹菜，芹菜中含有较多的微量元素，这个阶段吃芹菜可以降低自己的血糖，并且在血糖高的期间，适当的吃芹菜可以有效的改善自己的血糖症状，也可以均衡体内的微量元素，更可以防止内分泌失调，芹菜本来就有生津止渴的作用，也可以改善患者的肠道消化系统吸收。

1，如果患者患有血糖高，在这个阶段可以适当的吃芹菜，如果血糖过高的患者更应该适当的用药物调理，可以采用中药调理，中药调理可以有效的改善血糖症状，也可以滋补自己的身体，并且采用中药调理可以减轻对身体的副作用，更可以起到预防的作用。

2，在血糖过高的期间应该做好饮食调理措施，在这期间应该多吃一些清淡的蔬菜水果，可以适当的吃芹菜，可以吃菠菜或者是西红柿，胡萝卜，这些食物都可以有效的改善血糖，并且在血糖高的期间应该观察自己的血糖量，更应该根据自己的耐糖量变化选择饮食。

3，在血糖过高的期间一定要减少糖分的吸收，更应该注意多喝水，这个期间多喝水可以冲淡身体内部血糖量，也可以有效的改善耐糖量，并且在这个期间应该注意保持充足的睡眠，血糖高的病人保持良好的休息，有利于改善血糖症状，也可以防止出现糖尿病等疾病。

我们最后提示患者，芹菜可以降低血糖，所以在血糖高的期间可以适当多吃芹菜，并且吃芹菜可以生津止渴，也可以起到舒缓肠胃的作用，所以在治疗血糖高的阶段，可以通过吃芹菜改善自己含糖量，在日常生活中患者应该适当的食用芹菜，这样都有利于发挥芹菜的最大效果，也可以预防疾病的发生。