人体有七百多个穴位，按摩无法做到面面俱到。因此用海盐热敷包放在穴位上能够达到养生效果，与此同时使用电加热海盐热敷包，不仅能起到按摩养生目的，也大大减少了制作海盐热敷包时间成本。然而电加热海盐热敷包功效包括哪些方面?又需要注意什么?

　一、功效​

电加热海盐热敷包关键是海盐，其功效包括保健和养生、美颜以及消肿等方面。具体是能缓解风湿疼痛、缓解腹痛以及保暖、促进血液循环、增强人体免疫力能力、促进新陈代谢、温经通络和扩张毛细血管、活血化瘀以及保健理疗、消炎散寒等功效，适用于神经痛、关节炎、慢性胃痛和腹泻以及腰酸背痛等病症。对于女性有缓解痛经功效，也适用于盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒、内分泌失调等病症。

二、注意事项

1)时间不能太长

海盐本身具有吸潮特质和较强的浸透力，加热到一定程度，其海盐中的水分会浸透到人体内，暂时不会对身体造成影响，长此以往会导致身体虚弱和不耐寒等。

2)避免用冷水

用电加热海盐热敷包身体后，其半个小时期间最好避免用冷水，洗手不可以，当然额不能洗澡，防止寒气侵入体内。

3)饭后不能直接热敷

饭后一段时间内，不能直接热敷，以防对腹部造成影响，比如恶心腹绞痛等不良反应。

4)月经量多不宜使用

虽说月经间可以使用，但是如果月经量较多，最好别使用热敷包。尤其是怀孕初期不能使用热敷包，防止受精卵变成畸形。

5)海盐热敷包只能辅助治疗

对于女性一些盆腔炎等妇科疾病，用海盐热敷根本不能治本，只能是作为辅助治疗。

电加热海盐热敷包功效包含美颜、保健养生、消炎和增强免疫力和促进新陈代谢等方面，而且没有年龄限制，儿童、青少年以及成年、中老年人都能适用。还要注意使用电加热海盐热敷包不能时间过长，冷水不能直接触碰，有伤口也不可以使用。