想要美容美白，可以考虑以下方法：

1. 日常清洁：保持皮肤清洁是美容美白的基础，可以去除皮肤表面的污垢和油脂，防止毛孔堵塞，使皮肤更加健康。

2. 防晒：紫外线是皮肤黑化的主要原因之一，因此使用防晒霜可以有效防止皮肤被紫外线伤害，从而减缓皮肤老化和黑化的速度。

3. 饮食调理：食物中的营养成分可以影响皮肤的健康，一些富含维生素C、E和叶酸的水果和蔬菜可以帮助美白皮肤。

4. 护肤品：使用含有美白成分的护肤品，如含有熊果苷、维生素C等成分的护肤品，可以有效减少黑色素的形成，使皮肤更加白皙。

5. 医美治疗：如果皮肤黑化严重，可以考虑使用激光美白、光子嫩肤等医美治疗方法，可以有效改善皮肤黑化的状况。

以上方法可以根据个人情况和需求选择使用，以达到美容美白的效果。需要注意的是，任何美容方法都需要长期坚持才能看到效果，而且在使用前最好咨询医生或专业人员的意见。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。