想要让手变白，需要注意防晒、保湿、饮食和手部护理，包括涂抹防晒霜、经常保湿、多吃富含维生素的食物以及定期去角质和做手膜。

首先，要注意防晒。手经常暴露在外面，如果不注意防晒，就会变黑。因此，出门前一定要涂防晒霜，戴手套或长袖衣服，避免阳光直射。

其次，要注意保湿。手的皮肤很容易干燥，如果不注意保湿，就会变得粗糙暗沉。因此，要经常涂护手霜，保持手的皮肤湿润。

另外，要注意饮食。多吃一些富含维生素 C 和 E 的食物，如水果、蔬菜、坚果等，这些食物可以帮助皮肤抗氧化，减少黑色素的生成。

最后，要注意手部护理。定期去角质，做手膜，可以去除手部的死皮和角质，让手变得更加光滑白皙。

总之，想要让手变白，需要从多个方面入手，注意防晒、保湿、饮食和手部护理。只要坚持下去，就一定能让手变得更加白皙嫩滑。