咽炎有白痰可通过喉咙保湿、盐水漱口、含片治疗、中成药治疗、雾化治疗等疗法改善症状，具体治疗方法可根据病情遵医嘱选择。

1、喉咙保湿：饮用足够的水，保持身体充足的水分，有助于维持喉咙湿润，减少痰液的黏稠度。也可使用温水咽喉喷雾剂可以舒缓喉咙不适和减少白痰的积聚。

2、盐水漱口：用温盐水漱口有利于减少咽喉炎引起的炎症和痰液。咽炎患者可将半茶匙盐溶解在一杯温水中，用于漱口，每天多次。

3、含片治疗：感染细菌、咽喉被有害气体刺激、胃食管反流刺激咽喉等可诱发咽炎致喉部黏膜充血、水肿，分泌物增多，嗓子有白痰粘着。建议可遵医嘱使用西地碘含片、咽炎含片、银黄含片等药物改善症状。

4、中成药治疗：如果患者病情严重，则可以遵医嘱使用清热解毒的中成药进行治疗，比如蓝芩口服液、百蕊颗粒等，也可在医生指导下服用清喉利咽颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。

5、雾化治疗：咽炎有白痰如药物治疗效果不好的，可以进行雾化治疗。如果病情较轻的，可遵医嘱使用糜蛋白酶、盐酸氨溴索注射液等药物雾化治疗，再配合头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。如病情较重的，可遵医嘱采取生理氯化钠溶液加吸入用布地奈德混悬液进行雾化治疗。

患者应注意多喝水，清淡饮食，平时可多吃蔬果，不要吃辛辣刺激燥热性食物。注意规律作息，不要熬夜。注意适当锻炼，以增强体质。