很多时候由于我们在生活上的不注意，饮食上不健康，亦或者是空气问题等等原因易让鼻咽受感染，随之可能会引发鼻咽炎。此炎症让人难受不已，根治时间较长，长期出现鼻咽干燥、鼻咽不舒服、易产生黏稠的分泌物但不易咳出来，或经常咳嗽，并伴随咽痛、头痛等症状。针对鼻咽炎，除了积极治疗外，也不可少了食疗方法来辅助治疗。

首先，我要为病患者介绍几种特别有效的水果，病人可以适当的尝试直接食用或者用以熬汤饮用。第一，梨子。这是治疗鼻咽炎少不了的水果，也是最好的水果。相信大家都听说过梨子能润肺止咳，润心润肺，生津止渴。对鼻咽炎患者来说，多吃这种水果效果非常好。第二，甘蔗。它具有清热解毒，利咽喉，平肝健脾，祛肝火等功效，主治鼻咽炎以及咽喉炎等症状。另外，患者也可榨甘蔗汁饮用哦。第三，枇杷。针对于鼻咽炎并伴有咳嗽，有黏稠的分泌物但不易咳出来症状，建议多吃枇杷，能润肺利尿，清热健脾。

上文也提及过梨子可以熬汤来饮用，这里为大家介绍一道食疗方，即冰糖雪梨。做法：取一个梨子，洗净后将梨子顶部切掉，再将梨中间的核挖空但不能挖穿底部，再将适量枸杞洗净至于梨中，最后加入适量冰糖，上屉蒸十五分钟左右，即可饮用。雪梨炖冰糖味道鲜甜的同时能除痰，润肺，补肺。其次，可煮银菊芍药汤饮用。做法：取金银花、野菊花、赤芍药置于碗中，洗净后加入砂锅中，用清水小火煎五至十分钟，趁热饮用。主治咽喉肿痛，恶寒发热明显的鼻咽炎患者。另外，地黄橄榄膏也值得推荐。做法：取适量地黄、橄榄煎水后取汁，再加入蜂蜜熬成粘稠的膏状体，分次饮用。帮助病患者滋养肝肾，清热利咽。还有，罗汉果饮、凉拌苏叶菜、蒲公英汤等食疗偏方，希望各位病患者可以借鉴一下。

此外，建议鼻咽炎的患者要平时要注意多饮水，注意多点休息，保持心境开阔，避免抑郁不安，积极配合治疗，不要再拖延以免耽误治疗效果，同时采取食疗方法来辅助治疗，每天合理的配置，这样子才能缩短治疗过程，防止给患者造成更多的不便之处。