腰椎间盘突出矫正地基很关键(科技部主管《大众科技报》2010年1月22日作者:吴华)腰椎间盘突出是当代社会的常见病和多发病而且日趋年轻化严重影响患者的工作和生活姿势性问题是病因腰椎间盘突出的原因多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果既然姿势性问题是病因那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗还是手术治疗后的康复矫正姿势都是不可或缺的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重人的姿势是一个力学整体重心的作用至关重要大家可以自我感觉一下:以最挺拔的姿势站立重心一定是位于脚跟部位;而弯腰驼背时重心一定会前移从足部解剖结构而言粗大坚实的足跟是最适合承重的部位也是人类特有的进化的标志这都是科学界的共识那么如何让人体重心后移就是矫正姿势的核心和原则倒走效果好腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移从而矫正姿势同时也就容易解释为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状因为它
腰椎间盘突出症可按年龄性别患病时间及突出部位的不同而表现出各种各样的临床症状常见临床表现如下:1.腰痛:90%以上的患者均有这种表现.其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部以持续性的钝痛最为常见平卧位时疼痛可减轻站立位及坐位时可以加重.下肢放射痛:疼痛可以沿着下腰部臀部大腿后侧小腿后侧小腿前或后外侧放射至足跟.以放射刺痛为主.下肢放射痛可以先于腰痛发生也可能在腰痛出现后出现这两钟情况因人而异.2下肢感觉及运动功能减弱:由于神经根被损害导致其支配区域的感觉及运动功能减弱甚至丧失.常见表现有:皮肤麻木发凉皮温下降等等严重时可出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪.3马尾神经症状:表现为会阴部麻木刺痛排尿无力排便使禁等.腰椎间盘突出症关键看有无神经压迫症状:下肢疼痛麻木影响日常生活保守治疗牵引腰围保护理疗药物治疗半年无效考虑手术治疗激光介入开窗手术
病情分析: 《石氏腰椎间盘专用膏药》通过 当归、丹参、牛膝、枳壳、三七、红花、乳香、没药、川芎,干姜、白术、茯苓、甘草,独活、寄生、秦艽、防风、桂枝、细辛,穿山甲,麝香,乌梢蛇等40多味名贵中药熬制而成帖敷于腰椎患处可有补肾强骨,祛风除湿, 软坚散结, 温督通络,活血秩风,舒筋止痛等功效,软坚散结这一石氏膏药针对腰椎间盘突出特有的手法,以水滴石穿的功力作用于病变局部,使椎间盘内增生的骨刺、血肿、韧带和钙化等将其软化散开,被组织吸收,使经络通则病痛消除。 然后补养、调理、活血、行气,补肾养元等功效可促进患处组织活跃,维持正常骨椎生长,适当锻炼,慢慢靠自身能力恢复和治愈突出的疾患
意见建议:建议您用中药调,外加推拿针灸做辅助,现在轻还好治疗。
以上是对“轻微的腰椎间盘突出,不治疗,多休息能好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!