现在市场上有珍瘦啦果冻减肥，这个好使吗，有什么副作用吗

问题分析：应该会反弹的，建议用运动配合饮食控制来减肥，每天坚持有氧运动如跑步，跳绳等，意见建议：饮食方面要清淡，少油腻，高脂肪的食物，建议保持良好的饮食和生活习惯，适当运动锻炼控制体重。

健康指导：您好：根据您描述的情况来看，酵素果冻的主要成分是酵素和蓝藻胶等物质，具有一定的排毒，养颜清肠道垃圾清热降火的作用，一般适当摄入对身体是没有副作用的，要按时就餐，规律化饮食
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您好，最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴，迈开腿坚持长久。不吃甜食及油炸食品，不吃零食，不喝含糖饮料。只要坚持，就一定有收获。不建议吃作用不明副作用不清的东西

指导意见：你好，酵素果冻的主要成分是酵素和蓝藻胶等物质，具有一定的排毒，养颜清肠道垃圾，清热降火的作用。有可能会引起，腹泻，肝功能损伤的症状。不宜长期服用。
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健康指导：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

指导意见：属于广告产品，不要轻易相信，我不能过多评价，没有提到具体的病情，可以告诉我，或者上传病历或者图片，我会帮助你的，也可以去当地医院就诊。

健康指导：一般减肥的药物都会引起反弹的，建议最好运动配合饮食控制减肥，每天坚持半小时左右的运动，饮食方面要清淡进食，每餐八分饱就可以

指导意见：你好，根据您的描述，这种果冻最好不要多吃，吃多了可能对身体会有影响的。平时注意饮食营养均衡，不要随便吃，一些零食的

健康指导：你好跟你连锁描述的情况来说，您所说的这个药物。就是减肥药的一种如果是减肥药的话，多多少少都会有一点影响。

指导意见：你好，不建议你吃这些减肥药物，有可能会影响正常的月经的，建议你健康减肥，通过节食和锻炼身体。
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