你好，男士束胸这个情况的话也就是有点用力压迫着的一个情况的。所以相对来说容易导致呼吸不适的。其他的倒也不至于影响。而且其实你穿夏天很明显可能会被嘲笑的。建议你要减肥还是现在开始逐渐就有效果的。不要用这种方法的。注意减肥的话尤其是男性主要是注意少吃一些油腻刺激的食物。多吃青菜替代。不要吃零食。但是不是随便不吃就行，你必须去计算一下你的最低的一个需要量。按照这个吃，否则的话会降低你的一个代谢率反而又影响减肥。而且不健康且会反弹。要多运动。注意有氧运动是比较合适的。运动时间要40分钟以上的。如果跑步很累可以从快步走开始的。要注意坚持。
你好，乳房是授乳器官，青春期束胸，必然会使乳腺腺泡发育受阻，影响乳房增大，从而使将来的授乳功能受到影响。所以还是建议你不要经常穿束胸，以免发生不必要的伤害。长期穿束胸衣会影响血液循环，时间长了会造成乳头内陷，乳腺增生，还会影响胸廓和心肺发育。建议你千万不要穿束身，束胸的内衣，特别是化纤的，真的对身体健康状况不好，另外晚上睡觉时把内衣解开穿宽松衣服。建议忌辛辣刺激，饮食清淡生活规律，可以医院乳腺外科彩超检查明确，是否乳腺增生引起疼痛不适，必要时应用乳疾灵等药物
你好，胸部发育的情况下，如果不能让其正常发育，长时间内衣过紧可能导致发育不正常，长时间这样可能引起乳腺增生等疾病的发生，放松些，不要太紧张，最好是不要控制胸部发育比较好。建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.束胸感觉疼痛，首先需要看看是否你的束胸舒适度不够，还有就是看看有没有乳腺增生的可能性。可以通过缩胸手术来改善的,一定要好好重视的，祝健康
以上是对“穿运动内衣能束胸的吗？（不是束胸衣）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！