男人为什么一直觉得手脚冰冷

病情分析寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”,这与人体缺铁以及血虚等有关,缺铁患者血红蛋白活性低,存在血虚,气血不足,另外男性还有可能是肾虚引起。指导意见手脚冰凉需要提高人体血液血液活性,建议补充中西结合的补血铁剂铁之缘片,富含有阿胶,补铁补血气,有效提高人体血红蛋白活性增强血液循环,改善手脚冰凉的症状。生活护理多吃补血效果好的食物,例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,注意平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。冬天多穿衣服保暖,睡觉前用温水泡脚。

手脚容易冰冷,多属于气血虚,大多数是因为体质的原因。秋季,天气转凉,大自然阳气潜藏,人体阳气也随之转入收敛状态。因此,手脚冰冷者要注意调补。中医中药,中药中有许多药物,可有效改善与预防手脚冰凉,如人参、党参、丹参、当归、菟丝子、鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、桂枝、麻黄、干姜、附子、花椒、胡椒、肉豆蔻等。常用的方剂有十全大补汤、八珍汤、四物汤、四君子汤、附子理中汤、桂枝汤、麻黄汤、葛根汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等。可在医生指导下辨证选用。

手脚冰冷与肾阳虚弱,受凉受风受湿受寒,风湿,经络气血运行不畅,气虚,血虚等诸多因素有关,建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱,贫血,末梢循环不良有关。1一定要穿的保暖,2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品,3多喝红糖水,趁热喝,4每天吃枸杞子20粒左右,5每天晚上热水泡脚40分钟,掌握水温不要烫坏脚,坚持一段时间应该可以改善.
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