多喝枸杞茶的作用有：
1. 补肾益精：枸杞茶被人体吸收后，能提高肾脏功能，减少肾脏疾病发生。
2. 养肝明目：枸杞茶当中的营养物质被人体吸收后，能提高肝脏功能，预防肝脏病变，尤其是爱喝酒的人坚持饮用枸杞茶能降低肝脏损伤。
3. 增强免疫力：枸杞茶当中的枸杞多糖在人体内被吸收后能增强人体免疫功能，预防疾病发生。
4. 延缓衰老：枸杞茶当中的枸杞多糖等物质被人体吸收后能提高细胞活性，延缓衰老速度。
5. 滋补肝肾：枸杞可以治疗肝肾阴虚导致的头晕眼花、腰膝酸软、须发早白等。
6. 益精明目：枸杞茶能够明显提高人体免疫功能，并且增强造血功能，有明显抗疲劳的作用。
7. 补益元气：枸杞茶可以生津止渴，清热除烦，具有明显的造血功能。
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