吃了花胶能补充体力。
花胶是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品，其中含有多种营养成分，如胶原蛋白、多种维生素和微量元素等，能够补充人体所需的营养物质，增强体质，提高免疫力，缓解疲劳。
花胶中含有的胶原蛋白水解成明胶后，能在胃内形成一种保护膜，保护胃壁免受刺激，促进胃液的分泌，增加食欲。
花胶还含有多种不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇和血脂，改善血液循环，预防心血管疾病。
因此，吃了花胶能够补充体力。
