吃鱼腥草可以止咳吗?

吃鱼腥草可以止咳。

鱼腥草,是一种清热解毒、润肺止渴、镇咳祛痰的中草药。有实验证明,鱼腥草中的某些成分具有很好的镇咳、祛痰、平喘作用,所以在一定程度上可以起到止咳的功效。

但需注意,鱼腥草性寒,不宜大量食用,且部分人群对鱼腥草过敏,食用后可能出现腹泻、腹痛等不适症状,这类人群也不建议食用。