便秘的人可以吃蜂蜜吗？

便秘的人可以吃蜂蜜。

蜂蜜对便秘的治疗有好处，因为蜂蜜水具有润肠通便的作用，它含有大量的膳食纤维，膳食纤维到肠道以后可以促进大便排出，另外蜂蜜也含有一些益生菌，益生菌能够调节肠道菌群，从而也能缓解便秘。

以上信息仅供参考。对于便秘者，建议咨询医生或营养师，以获得个性化的饮食建议。