多吃野菜可以养生吗?

**可以**,多吃野菜确实可以养生。因为野菜生长在自然环境中,无公害、营养价值高,富含人体需要的营养物质,比如维生素、胡萝卜素、膳食纤维等,具有清热解毒、利尿等功效。而且,很多野菜本身就属于中药材,具有一定的药用价值。因此,多吃野菜可以养生。